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自制檸檬蜂蜜可以保存多久(檸檬泡蜂蜜能儲藏多久)

來源:優蜜蜂作者:葉子時間:2023-02-18 12:02:08
檸檬是日常生活中常見的食物,有很多種吃法,許多人喜歡用檸檬泡蜂蜜吃。那你知道檸檬泡蜂蜜多久可以吃?可以保存多久嗎?下面我們就一起來看一看吧! 檸檬泡蜂蜜多久可以吃 一夜

檸檬是日常生活中常見的食物,有很多種吃法,許多人喜歡用檸檬泡蜂蜜吃。那你知道檸檬泡蜂蜜多久可以吃?可以保存多久嗎?下面我們就一起來看一看吧!

自制檸檬蜂蜜可以保存多久(檸檬泡蜂蜜能儲藏多久)

檸檬泡蜂蜜多久可以吃

一夜就好。

材料:檸檬,蜂蜜,密封瓶。隨做隨吃,每次不要做太多,檸檬在超市里常年有的賣,我每次用兩個檸檬。瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子,只要蓋子密封好,倒過來不漏就行。

切片:檸檬切成薄片。

裝瓶:把檸檬片裝在瓶子里碼好。

加蜜:然后加滿蜂蜜,將檸檬片完全淹沒。加入蜂蜜后,檸檬片會漂浮起來,總有一點兒露在外面,可以擰緊蓋子把瓶子來回顛倒幾次,沒有氣泡了就倒著放在冰箱里,一夜就好。

可以用溫水沖著喝,別看只用一兩片,但可以反復沖泡多次,味道很濃。

自制檸檬蜂蜜可以保存多久(檸檬泡蜂蜜能儲藏多久)

檸檬泡蜂蜜可以保存多久

新鮮自制的檸檬蜂蜜的保質期一般都不會太久,大概兩周到一個月左右不定,要看密封的情況以及保存的環境。制作檸檬蜂蜜要適量放檸檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,這樣放入冰箱的冷藏室就能夠保存得久一些。

剛開始時由于檸檬片里面含有水分,跟蜂蜜發生反應會產生大量的汽包,而且蜂蜜也會變黑,也沒有之前那么稠了,這是正?,F象,不影響食用。檸檬是酸的長期用塑料罐裝可能存在反應,最好是用玻璃罐裝。蜂蜜本身也有一定的保質期,一般18個月左右,不過是真正的蜂蜜儲存的時間可以長些。

沖泡好的檸檬蜂蜜則一般能夠冷藏保存3-5天,當然,保存太久其營養價值也會適當降低,所以,還是盡快飲用為宜。制作檸檬蜂蜜也不要一次做太多,根據自己的飲用量來衡量,現做現喝才是最好的做法。

檸檬和蜂蜜都是非常好的食物,我們可以用檸檬泡蜂蜜哦,會更美味,營養也更加豐富。

自制檸檬蜂蜜可以保存多久(檸檬泡蜂蜜能儲藏多久)

檸檬泡蜂蜜的功效

美白

由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。

防治心血管疾病

喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

祛痰

更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。

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