蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜釀制而成的，因味道甜潤且極富營養價值而備受青睞，但蜂蜜作假的成本低且利潤又非常高，加之普通消費者也缺乏最基本的鑒別能力，在購買時稍不留神就可能買到假蜂蜜，下面一起來看一看如何辨別蜂蜜的真假把吧！
1、品嘗味道
蜂蜜的味道可用甜潤這個詞語來概括，而且甜潤中還帶有自然的蜜源植物香味，假蜂蜜多是用各種糖漿勾兌而成的，香味則來自于各種工業生產的香精，因此假蜂蜜的味道只有單純的糖味，有些假蜂蜜幾乎沒有任何的花香味，或者有極不自然的花香味甚至可能令人不適。
2、對比顏色
蜂蜜質地粘稠且有透明或半透明的光澤，顏色因蜜種不同從水白色到深琥珀色都有，而假蜂蜜的顏色主要來自于糖漿或色素，因此整體上看表現得非常晶瑩剔透，但隨著造假技術的越來越成熟，僅靠顏色根本無法準確鑒別出真假，有些假蜂蜜從顏色上甚至比真蜂蜜還真。
3、觀察結晶
結晶是所有真蜂蜜固有的物理特性，也就是說真蜂蜜一定條件下都會結晶，但不同蜜種結晶的難易度也不同，因此可將蜂蜜放在冰箱中觀察是否結晶，若易結晶蜜種完全不結晶則說明有問題，而且蜂蜜結晶顆粒用手輕輕一捻即化，有砂粒感或不易捻化的則說明是假蜂蜜。
4、測含水量
蜂蜜完全釀制成熟后含水量非常低，檢測時可將蜂蜜滴在一張干燥的紙巾上，若不擴散且不滲透說明蜂蜜的含水量低，反之易擴散或易滲透說明含水量非常高，但這種方法無法鑒別出是不是濃縮蜜(未成熟蜜人工濃縮而成)，原因是濃縮蜜的含水量甚至比自然成熟蜜還低。
5、氣泡鑒別
蜂蜜和很多水果一樣有明顯的后熟性，原因是蜂蜜雖然已經完全釀制成熟，但蜂蜜中富含的轉化酶仍在持續作用，因此自然成熟蜜放一段時間后會產生氣泡甚至漲瓶，濃縮蜜因濃縮時活性酶已失活而不再有后熟性，而完全由糖漿勾兌而成的假蜂蜜則完全沒有酶類等成分。
6、價格判斷
蜂蜜因生產極為不易而相對也較為昂貴，實際上自然成熟蜜一般都在60元以上，濃縮蜜是用含水量超高的未成熟蜜(未成熟蜜產量是成熟蜜的幾倍)濃縮而成的，因此濃縮蜜在價格上比自然成熟蜜要便宜得多，而幾元成本糖漿勾兌成的假蜂蜜賣十幾元仍然還有幾倍的利潤。
7、注意事項
①蜂蜜外觀不是鑒別真假的主要依據，原因是蜂蜜作假技術已達到爐火純青的地步，單從外觀上看有些假蜂蜜甚至比真蜂蜜還真。
②蜂蜜結晶并不表明蜂蜜中摻了白糖，實際上所有真蜂蜜一定條件下都會自然結晶，反而那些完全不結晶的蜂蜜才可能是假蜂蜜。
③蜂蜜價格是判斷真假最重要的因素，原因是真蜂蜜的價格一般都不會太過于廉價，而那些廉價蜜的背后必然是極其低廉的成本。
