蜂蜜香甜可口,是很多人每天必備的飲品??墒悄骋豢堂ζ饋砜倳涳嬘脹_泡好的蜂蜜水,對于隔夜的蜂蜜水丟了感覺可惜,但是又不敢飲用。
隔夜的蜂蜜水不建議大家繼續飲用,首先放置一晚的蜂蜜水在味道上有一定的改變,不再是香甜可口的,而是變得有些微酸。因為蜂蜜本身是呈酸性的堿性食物,加水稀釋后這些酸性物質會更活躍,由此放置一夜的蜂蜜水會變得微酸,失去原本的香甜和花香味。
其次就是會滋生一些細菌,蜂蜜的抗菌性很強是沒錯,但是加水稀釋后的蜂蜜水抗菌性就相應減弱了,而且水分、糖類還會給細菌創造一個良好的生存環境。在放置的過程中,空氣中的微生物也會進入蜂蜜水中,由此里面會有大量的細菌滋生,飲用這樣的蜂蜜水有可能引起身體不適,因此田野牧蜂不建議飲用。
蜂蜜水最好還是沖泡好以后盡快飲用,平時一直強調用40度左右的溫水沖泡,不僅水溫剛好合適,不影響飲用。這個溫度下活性酶也是最活躍的時候,也有利于身體充分吸收營養物質。剛沖泡好的蜂蜜水不僅口感還是營養物質都是最佳的,因此建議大家隨沖隨飲,不要放置太久,以免影響口感和營養價值。